At være forælder kan være både meningsfuldt og udfordrende. Mange oplever perioder, hvor hverdagen er præget af konflikter, bekymringer eller usikkerhed – og det er helt normalt at have brug for støtte.
Hos Familierådgivningen tilbyder jeg forældrerådgivning i mine praksisser i Aarhus og Ebeltoft, hvor jeg hjælper dig med at skabe mere trivsel, tryghed og overskud i hjemmet.
Ønsker du mere ro i hverdagen? Bestil en tid til behandling her
Hvad er forældrerådgivning?
Forældrerådgivning er en professionel samtaleform, der giver dig som forælder redskaber, indsigt og støtte til at håndtere de udfordringer, der opstår i relationen til dine børn. Det kan både handle om børneopdragelse, grænsesætning, mistrivsel eller usikkerhed i forældrerollen.
Jeg tilbyder rådgivning til forældre i alle familietyper – både enlige, sammenbragte og kernefamilier – og uanset om dit barn er lille, skolebarn eller teenager.
Hvem er forældrerådgivning relevant for?
Du er langt fra alene, hvis du fx:
- Har et barn, der har det svært socialt eller følelsesmæssigt
- Oplever konflikter, vrede eller manglende respekt
- Føler dig udmattet eller opgivende i opdragelsen
- Har et barn med ADHD, autisme eller andre udviklingsforstyrrelser
- Er i tvivl om, hvordan du bedst støtter dit barn i en skilsmisse eller anden livsændring
Jeg tilbyder rådgivning til både forældre med børn i mistrivsel, forældre til børn med problemer, samt forældre til unge, der har det svært.
Hvordan foregår rådgivningen?
Samtalerne er fortrolige og tilpasses din situation. Du kan komme alene, sammen med din partner eller med en eventuel bonusforælder. Jeg arbejder løsningsorienteret og anerkendende – med blik for både barnets behov og dine som forælder.
Rådgivningen tilbydes både i Tranbjerg i Aarhus og Ebeltoft, og jeg har også klienter fra nærområder som Skanderborg, Odder og Grenaa.
Faglig tilgang og metode
Min forældrerådgivning bygger på veldokumenterede metoder med afsæt i mange års erfaring og specialisering i børne- og familieområdet.
Jeg arbejder med principper fra bl.a. PMTO (Parent Management Training Oregon).
PMTO er en forskningsbaseret metode til forældretræning, der hjælper med at skabe positiv forandring i hjemmet gennem konkrete værktøjer og nye handlemønstre.
Læs mere om metoden på www.pmto.dk – her kan du også finde information om, hvordan jeg arbejder med børneopdragelse og familier i hele Danmark.
Jeg henviser desuden til www.metodecentret.dk, som arbejder med udvikling og udbredelse af effektive metoder til socialfagligt arbejde med børn og forældre.
Din rådgiver – erfaring og faglighed
Bag Familierådgivningen står en erfaren familierådgiver og psykoterapeut med mange års praksis som børnesagkyndig i Aarhus Kommune.
Jeg arbejder udelukkende med familier, hvor der er behov for forandring – uanset om det handler om opdragelse, konflikter, mistrivsel eller relationelle udfordringer.
Book forældrerådgivning i Aarhus eller Ebeltoft
Vil du gerne have konkrete redskaber og støtte til at stå stærkere i forældrerollen? Jeg har både praksis i Tranbjerg i Aarhus Kommune og Ebeltoft.
Vi hjælper også forældre fra Skanderborg, Odder, Grenaa og omegn.
Ring ind på 26 80 34 01 eller skriv en mail på anne.hestkjaer@gmail.com
Du er også velkommen til at udfylde kontaktformularen.
Læs også
- Familierådgivning – samtaler for hele familien
- Skilsmisse rådgivning – hjælp til børn og forældre i brud